Возрастная регрессия и регрессивный гипноз: области исследования, отличия, плюсы и минусы. Регрессивный гипноз — как он действует на человека? Регрессивный гипноз последствия
Регрессивный гипноз – исследование своего прошлого опыта жизней находясь в состоянии транса через получение доступа к нашей памяти, тем ее слоям, хранящимся в области Бессознательного и не могут быть доступны человеку на сознательном уровне.
Начиная с 1979 г., когда я впервые начала свои исследования, через мои руки прошли сотни и сотни людей, которых я погружала в состояние визуализации собственной смерти. Эти люди умирали всеми мыслимыми способами: в результате несчастного случая, от пули, оступившись или споткнувшись обо что-то, во время пожара и т. д.; некоторых из них казнили – вешали или отрубали голову, многие утонули… Умирали они и естественным путем: от сердечного приступа, болезней, старости или просто во сне, мирно и безмятежно переходили в загробный мир.
Хотя смерть принимала различные формы, между ними было и определенное сходство. Обличья, в которых смерть является человеку, могут быть разными, но то, что происходит после смерти, всегда выглядит одинаково. Я пришла к заключению, что нет никакого реального основания бояться смерти.
Подсознательно мы заранее знаем, что с нами случится и что нас ждет по ту сторону жизни. Мы должны это знать, потому как испытывали смерть и переживали этот процесс бесчисленное множество раз. Короче говоря, изучая смерть, я постоянно оказывалась на празднике жизни. В самом деле, в смерти нет ничего ужасного или отвратительного; напротив, она раскрывает перед нами абсолютно иной, новый и поистине удивительный мир.
Со смертью приходит мудрость. Потеряв физическое тело, мы вступаем в совершенно новое измерение – измерение мудрости. Очевидно, что рамки физического тела ограничивает и стесняют человеческое существо. Но индивидуальность (или дух), когда она выходит за эти рамки, ничем не стеснена и способна познавать гораздо больше, чем мы могли бы себе представить.
Так, беседуя с людьми после того, как они “умерли”, я смогла найти ответы на много сложных и запутанных вопросов – вопросы, которые преследуют человечество в течении всей истории его существования. То, о чем может сообщить дух, во многом зависит от уровня его духовного развития. Некоторые из них обладают гораздо большим запасом знаний, чем другие, и потому выражают свои мысли яснее и доступнее, языком, более понятным для нас, смертных.
Я попытаюсь описать их опыт и переживания, дав им возможность говорить самим за себя.
В общих чертах момент наступления смерти возможно описать так: человеку вдруг становится холодно, внезапно он оказывается возле постели и смотрит со стороны на свое мертвое тело. С начало он, как правило, не понимает, почему люди, находящиеся в комнате, выглядят такими печальными и удрученными, поскольку сам он чувствует себя замечательно. В этот момент им владеет чувство веселья и радости, а не страха и ужаса.
Ниже приводится описание процесса высвобождения, составленное со слов женщины 80-ти лет, умиравшей от старости. Это пример весьма типичен для случаев такого рода и его можно назвать показательным.
Долорес (Д.): Ты прожила долгую жизнь, не так ли?
Субъект (С.): О да… Я куда-то медленно плыву. Все так долго, так утомительно… (Вздыхает.) Никакой радости… Я так устала.
Так как она, как видно, испытывала некий дискомфорт, я перенесла ее во времени к той стадии, когда процесс умирания уже закончился и наступила смерть. Закончив мысленно отсчет времени, я увидала, что тело женщины, лежавшей на кровати, судорожно подергивается.
Д.: Видишь ли ты свое тело?
С.: (с отвращением) О! Это старье, лежащее вон там? Господи! Никогда не могла подумать, что я выгляжу так ужасно! Что я такая морщинистая и высохшая… Я чувствую себя слишком хорошо для такой сморщенной старухи. Совсем старая!.. (Она издает радостный возглас.) Господи, как я счастлива, что я здесь!
Я едва не засмеялась – до такой степени выражение ее лица и тон голоса не вязались друг с другом.
Д.: Ничего удивительного, что твое тело выглядит таким старым, ведь оно прожило долгую жизнь. Потому, вероятно, и умерло… Ты только что произнесла: “Я здесь”. Что это значит -здесь? Где ты?
С.: Я – среди Света и… Ах, как это здорово! Наконец-то я чувствую себя такой умной и всезнающей… Я ощущаю умиротворение… Я чувствую покой. Мне ничего больше не надо.
Д.: Что ты собираешься делать?
С.: Мне сказали, что я должна пойти и отдохнуть. О, ненавижу отдых, когда надо столько всего сделать!
Д.: А что, обязательно надо отдыхать? Даже тогда, когда тебе этого не хочется?
С.: Нет, не обязательно. Попросту я чувствую себя такой свободной, и я не хочу опять ощущать себя скованной. Я хочу учиться и развиваться. После этого я не смогла добиться от нее какого-то связного ответа, за исключением того, что она куда-то плывет. По выражению лица и по частоте ее дыхания я смогла понять, что она находится в месте отдыха. Когда субъект находится в этом месте, создается впечатление, будто он погружен в глубокий сон и не желает, чтобы его тревожили. В этот момент бесполезно пытаться задавать ему вопросы, потому как его ответы (если это ответы) звучат нелепо и бессвязно.
В другом случае женщине в состоянии регрессивного гипноза вспомнился процесс родов. Физические симптомы, такие, как дыхание и судороги тела, явно показывали на то, что ее сотрясают предродовые схватки, потому как тело человека, как и мозг, также хранит память о физических страданиях. Чтобы избавить ее от мучительных переживаний, я перенесла ее во времени немного вперед, к тому моменту, когда роды по идее уже должны были закончиться.
Д.: Ты родила ребенка?
С.: Нет. Мне было невероятно тяжело. Ребенок никак не хотел выходить. Я была до такой степени измучена, что попросту взяла и покинула свое тело.
Д.: Ты так и не знаешь, кто у тебя должен родиться?
С.: Нет, но сейчас для меня это не имеет никакого значения.
Д.: Видишь ли ты свое тело?
С.: Да. И окружающих также. Но почему-то все выглядят такими удрученными…
Д.: Что ты хочешь делать?
С.: Думаю, немного отдохну. Раз мне все равно надо будет вернуться, хочу побыть здесь какое-то время. Я – среди Света. Мне так хорошо и спокойно.
Д.: И откуда исходит этот Свет?
С.: Оттуда, где источник всякого знания, оттуда, где все ясно и очевидно, где все кажется таким простым и чистым. Даже истина тут кажется более чистой. А внешний мир – он где-то там и тебя вовсе не тревожит. Истина на Земле существует, но вы ее просто не видите.
Д.: Ты говорила, что тебе надо будет вернуться. Откуда тебе это известно?
С.: В жизни я была слишком слабой. Мне надо было научиться жить с болью, научиться терпеть и переносить ее… Если бы я не была такой слабой, я бы здесь осталась. Я рада, что более не чувствую боли и даже не могу о ней вспомнить. Но я знаю, что мне надо возвратиться назад – чтобы стать более цельной, более совершенной. Я должна победить боль – не только свою, но и боль всего мира.
Д.: Но это так по-человечески – чувствовать боль. Хотя, когда ты в физическом теле, это в действительности тяжело и подчас даже непереносимо. С той стороны вещи кажутся иными, более простыми, что ли. Так ты думаешь, что это именно тот урок, который тебе предстоит из этого извлечь?
С.: Да, и я его извлеку. Возможно, на это понадобится немало времени, но я готова на все. Мне надо было быть более сильной, более твердой и решительной. Но во мне сидел страх… Он поселился во мне после тех болезней, которые я перенесла в детстве. И я боялась, как бы мне опять не стало так же плохо, как тогда. И… и я сдалась… Боль…
Когда ты выходишь на более высокий уровень сознания, когда ты погружаешься в этот яркий небесный свет, в этот мир чистой мысли – боль исчезает. Боль – это урок, который попросту надо усвоить. Когда боль овладевает нами там, в земной жизни, на чисто человеческом уровне, мы буквально слепнем и становимся как безумные, выплескиваем ее вовне и заражаем ею окружающих. Но если мы сможем отстраниться от нее, сможем сконцентрироваться, проникнуть в нее и будем терпеливы, мы сможем подняться над болью, стать выше нее.
Д.: Значит, боль нужна? Зачем?
С.: Боль-это наука, это тот ремень, при помощи которого нас учат уму-разуму. Учат кротости и смирению. Если дух чересчур высокомерен, то порой ему полезно облечься в материю, чтобы, испытав муки и страдания, научиться быть более терпимым и снисходительным. Люди учатся через боль преодолевать ее, быть выше боли. Иногда достаточно понимать, что такое боль и почему нам больно, и от одного этого станет легче.
Д.: Но, как ты сказала, когда людьми овладевает боль, они становятся как безумные, а в этом состоянии они навряд ли будут способными понять, что такое боль, и справиться с ней.
С.: Потому что они слишком эгоистичны. Боль делает их эгоистами. Им необходимо подняться над собственными эмоциями, стать выше собственных интересов, вознестись сознанием на более высокий духовный уровень – и тогда они смогут одолеть боль. Правда, есть и такие, для кого боль попросту удобная отговорка или ширма. Они используют боль как лазейку, как повод уйти от ответственности или, напротив, как способ самоутвердиться и привлечь к себе внимание, и в этом – смысл боли. Их боли, разумеется.
Все зависит от человека. Ведь в чем суть боли? Боль сможет завладеть вами, если вы ее к себе подпускаете, если изначально настроены на то, что вам будет больно. Как только вы это допустили, она возымеет власть над вами. А не допустите, так и не будет никакой боли. Она вас попросту не коснется. Так не давайте же ей власти! Чувство боли -это чувство не столь уж и необходимое. Но, повторяю, все зависит от самого человека. Если он вознесется духом, если поднимется на более высокий уровень сознания, боль потеряет над ним власть.
Д.: Значит, люди способны подавить чувство боли, отстраниться от нее?
С.: Естественно. Если только они этого захотят. Однако они не всегда этого хотят. Люди – смешные существа. Им хочется жалости к себе, хочется сострадания, а порой просто хочется как-то наказать себя. Эти вещи каждому знакомы, и будь у людей время, они бы только этому и предавались.
У каждого человека свой путь, и каждый сам должен его найти, ибо, как известно, если ты придешь и скажешь, что лучше идти этим путем, потому что он и короче, и легче, то люди все равно тебе не поверят. Именно потому они должны искать свой путь сами. Вот один из тех уроков, которые людям надо усвоить в земной жизни. Для этого они на Землю и приходят.
Д.: Но больше всего человек боится смерти. Не можешь ли ты сказать, что представляет собой смерть и на что она похожа?
С.: Когда человек находится в физическом теле, для него смерть в действительности тяжелое ощущение. Мучительное и пугающее. И оно до такой степени им овладевает, что он не может без содрогания думать о смерти. Но когда ты умираешь, смерть теряет свою силу и уже не кажется пугающей, и единственное, что остается, – это чувство полной свободы и покоя. Однако люди все время носятся с проблемами…
Жить – это все равно, что тащить на плечах тяжелую ношу, которая мало того что с каждым днем становится неподъемней, но и обрастает грузом проблем, которые ее утяжеляют. А когда умираешь – ты, словно выбрасываешь их в окно и чувствуешь себя невероятно легко и свободно. Именно так выглядит переход от жизни к смерти.
Д.: Мне кажется, люди боятся смерти в основном потому, что не знают, что их там ожидает.
С.: Да, человек всегда боится неизвестности. Именно потому им нужны вера и доверие. Хотя бы немного.
Д.: Что же происходит, когда человек умирает?
С.: Он попросту покидает свое тело, идет туда, где Свет, и оказывается здесь -там же, где я.
Д.:А ты что там делаешь?
С.: Совершенствуюсь.
Д.: А когда выйдешь из Света, куда направишься?
С.: Назад, на Землю.
Д.: Честно говоря, для меня немного странно беседовать с тобой вот так, сквозь время.
С.: Время не имеет смысла. Тут нет понятия времени. Верней, оно здесь и не здесь, везде и нигде, оно всегда одно и то-же.
Д.: Значит, тебя нисколько не беспокоит, что я беседую с тобой из другого времени или с другого плана?
С.: Почему меня это должно беспокоить?
Д.:. Ну, я просто подумала, а вдруг беспокоит… Мне бы очень не хотелось беспокоить тебя.
С.: Ты и не беспокоишь. По крайней мере, себя ты беспокоишь больше, чем меня.
А вот еще один случай. В этот раз я беседовала с девочкой, жившей в конце XIX столетия и умершей в возрасти 9-ти лет. Когда мы впервые заговорили друг с другом, она вместе с одноклассниками ехала на подводе с сеном на школьный пикник. Рядом с местом, выбранном для пикника, протекал ручей, потому школьники решили искупаться.
Девочка плохо умела плавать, собственно, почти совсем не умела плавать, боялась воды, но не хотела, чтобы одноклассники узнали об этом, потому как боялась, что они будут над ней смеяться. А так как у некоторых из них были с собой удочки, то девочка решила притвориться, будто занята ловлей рыбы, и тем самым скрыть от всех, что она не умеет плавать.
Эта мысль так ее изводила и не давала ей покоя, что она не чувствовала никакой радости от пикника. Чтобы понапрасну ее не беспокоить, я попросила ее перенестись во времени на несколько лет вперед и какой-нибудь другой важный для нее день. Не успела я закончить отсчет, как неожиданно услышала радостное восклицание: “Меня там больше нет! Я – среди Света!” Удивившись столь необычному началу, я, естественно, спросила, что произошло.
С.: (печально) Я ведь сказала, что не умела плавать. Я упала в воду, и меня со всех сторон обступила тьма. В груди у меня все горело. А потом я попросту вышла в Свет, и все прошло.
Д.: Выходит, ручей оказался глубже, чем ты могла подумать?
С.: Нет, не думаю, что он был очень глубоким. Просто я испугалась. Испугалась воды. У меня свело ноги, и я пошла на дно. Да, все произошло из-за того, что я просто страшно перепугалась.
Д.: Ты можешь сказать, где ты сейчас находишься?
С.: Посреди вечности. (В ее голосе по-прежнему слышны детские нотки.)
Д.: Рядом с тобой есть кто-то?
С.: Да, много людей, но они все заняты. Они работают… верней, размышляют над тем, что надо сделать. Я тоже стараюсь не отставать.
Д.: Тебе раньше уже доводилось бывать в этом месте?
С.: Приходилось. Здесь очень тихо, мирно и спокойно. Но мне надо будет возвратится назад. Я должна победить свой страх. Страх, который входит в тебя и парализует. (Теперь ее голос стал более взрослым.) Страх – это чудовище, которое селится в человеческом разуме, нападая на тех, кто живет на Земле. Однако оно оказывает воздействие только на чувственное сознание. А дух ему не подвластен.
Д.: Говоря по другому, когда люди чего-то боятся, они навлекают на себя именно то, чего боятся? Ты это хочешь сказать?
С.: Вот именно! Они навлекают на себя как раз то, чего боятся. Мысль – это энергия; мысль творит, созидает, вершит. Все, что ни происходит, есть результат работы мысли. Правда, отсюда все выглядит куда ясней и проще. Когда видишь, как глупы, пусты и ничтожны те страхи, которые овладевают людьми, недоумеваешь: “Странно, почему они этого боятся?” Но когда страх овладевает именно тобой, он так глубок, так индивидуален и неотделим от тебя, что буквально внедряется в тебя и порабощает твою волю. Так что, пытаясь помочь людям понять и осознать причину их страхов, я, как мне кажется, начинаю лучше понимать свои.
Д.: Что ж, это логично. А знаешь, чего человек боится больше всего на свете? Он боится смерти.
С.: Но в смерти нет ничего плохого. Зачем же ее бояться? В действительности смерть легка. Я не знаю ничего легче. Смерть кладет конец всем заботам и проблемам, пока ты не начнешь все заново и не окунешься с головой в еще большие проблемы.
Д.: Тогда зачем же люди возвращаются назад?
С.: Чтобы завершить цикл. Они должны учиться. Они должны научиться всему, и в первую очередь тому, как бороться с проблемами и преодолевать их, потому как только так они смогут достичь совершенства и обрести вечную жизнь.
Д.: Однако трудная это задача – научиться всему.
С.: Да. Порой это очень утомляет.
Д.: А уж сколько времени на это уйдет!
С.: Ну, отсюда все кажется не таким уж и трудным. Тут я запросто могу контролировать все свои чувства. К примеру, я могу без труда понять причину своего страха, понять, почему я его испытываю. И при этом знаю, что он меня никак не затронет. С людьми несколько по-другому. Там, на Земле, очень трудно избавиться от страха. Он буквально засасывает тебя. То есть становится частью тебя, овладевает тобой, и не так уж просто стряхнуть его с себя, отдалиться и оставаться объективным.
Д.: Это потому, что ты пребываешь во власти эмоций. Сама говоришь, что со стороны видней. Когда смотришь на все со стороны, думаешь: “Господи, как все просто!”
С.: Да, и это в полной мере относится и к страхам. В особенности к чужим. Мне надо учиться терпению, надо учиться жить, страдать и терпеть, пока я не научусь брать от жизни все, что в моих силах. Думаю, мне было бы намного проще, если бы вместо целой череды коротких жизней я смогла бы прожить долгую, насыщенную жизнь, полную тревог и испытаний. Так я потрачу меньше времени.
Потому, прежде чем возвратиться на Землю, мне предстоит основательно осмотреться и выбрать именно такую жизнь, жизнь, полную событий и переживаний, потому как это сократит срок моих дальнейших возвращений на Землю. Правда, вряд ли мне от этого будет легче. Взаимоотношения с другими людьми – незаменимая вещь, ибо помогают многое понять и усвоить. В первую очередь, понять, каков ты сам.
«В недавнем прошлом, в моей жизни удивительным образом повторялись ситуации, которые заставляли меня страдать снова и снова. Менялись люди, декорации, но сами ситуации оставались прежними. Это было настолько удивительно, что я могла со 100% достоверностью предсказать дальнейшее развитие событий в самом начале зарождения отношений или ситуаций. Я всегда тщательно отслеживала все свои эмоциональные реакции и действия, которые возможно сбрасывали меня в наезженную колею, однако как я не старалась, финал всегда оставался прежним. Совпадения были настолько удивительными, что объяснить их просто стечением обстоятельств, было невозможно. Придя к пониманию, что источником проблем являюсь я, начала пробовать практиковать методы перепросмотра. Я старалась выявить те моменты из прошлого, проживая которые, я привлекала в жизнь людей впоследствии причиняющих мне боль. Все это было неэффективно. Наряду с верным, на мой взгляд, сценарием – всегда существовал альтернативный. Гипноз я никогда не рассматривала в качестве метода обнаружения источника проблем, пока однажды случайно не увидела объявление о сеансах регрессивного гипноза. Решила сначала прочитать об этом методе подробнее. Ознакомившись с темой, поняла, что обязательно попробую сначала его бесплатный вариант, то есть решила попробовать освоить регрессивный гипноз самостоятельно. Удивительно, но это оказалось мне по силам. Это оказалось даже легче и быстрее, чем то, на что я изначально себя настраивала. Потребовалось всего несколько самостоятельных сеансов, и я смогла через толщу наслоений пробиться в пласт моих прошлых переживаний. Там, я смогла увидеть с абсолютной ясностью зарождение и развитие ситуаций, которые действительно повторялись, словно заезженная пластинка. «Игла» жизни постоянно соскальзывала в прежнюю, нарезанную бороздку на пластинке судьбы и не было никакого шанса этого избежать, если не увидеть и не распознать этот момент заранее. Увидев и поняв это – моя жизнь мгновенно преобразилась. Впервые я ощущаю себя в новом месте, с новыми людьми. Я чувствую свежесть, слышу новые мелодии и чувствую новые запахи. Я живу ….»
(отрывок из письма Светланы К. Орфография и пунктуация автора сохранены)
Регрессии – сущность метода
Метод погружения в прошлое, посредством использования гипноза или самогипноза, с целью выявления аспектов личности, оказывающих влияние на события текущей жизни – называется регрессивным гипнозом. Состояние человека, который практикует регрессии, характеризуется осознанностью и способностью помнить. В случае достаточной глубины погружения, события из прошлого переживаются с достоверностью и силой не оставляющей сомнения в подлинной реальности их существования.
Специалисты расходятся во мнении, насколько успешно регрессивный гипноз может быть освоен самостоятельно. Вопрос заключается в необходимости достижения очень глубокого гипнотического транса. Поэтапно проходя все фазы вхождения, пребывания и выхода из этого состояния, необходимо достичь непросто регрессии в прошлое, а в очень далекое прошлое, за пределами текущего воплощения.
Регрессивный гипноз по методу Майкла Ньютона
Основоположник метода – Майкл Ньютон. Он представлял себе наш ум в виде трех колец. Двигаясь от внешнего кольца к внутреннему, мы проходим слои сознательного – мыслящего ума, слой подсознания и достигаем центра. Этот центр – есть сверх или надсознательное. Это – безличностный уровень нашего Я, которое и есть средоточие нашей неумирающей сущности, нашей Души. Это неиссякаемый источник жизни, который наполняет личность силой существования и одновременно с этим приносит из прошлого впечатления и паттерн наших врожденных реакций. М. Ньютон и Д. Кэнон – представители школы эриксоновского гипноза. Эриксоновский гипноз называют терапией бессознательного, при котором пациента обучают самостоятельно входить в состояние транса. Сам Эриксон, кстати, считал транс абсолютно нормальным состоянием и заявлял, что человек несколько раз в день неосознанно впадает в него, мечтая, читая или фантазируя. Поглощенный этими образами он отключается от внешнего мира и не слышит, не видит и не осознают самое близкое окружение. Некоторые дыхательные практики, йога, осознанные сновидения – так же погружают человека в неглубокий транс. Однако его глубины не бывает достаточно для регрессий в прошлое. НЛП и шаманские практики достигают большей глубины транса, однако и его недостаточно для регрессий. Представители школы классического гипноза достигают наиболее глубоких слоев транса за один сеанс. Однако в этом случае обязательно наличие гипнотизера, так как человек в этом случае играет пассивную роль, и без руководства гипнотизера он на определенном этапе просто уснет. В технике регрессивного гипноза по Майклу Ньютону, человек поэтапно обучается, как войти самому в глубокий транс, осознанно двигаться вперед или назад, сохраняя при этом воспоминание.
Цели
Цели приступающего к практике могут быть абсолютно разными: от простого интереса исследователя, до желания разрешения сложных жизненных ситуаций. Метод будет полезен большинству серьезных искателей. Погружение в огромный, скрытый наслоениями сиюминутных мыслей пласт нашего Я, по-настоящему преображающий и трансформирующий опыт. Вот неполный список результатов, которые будут следствием практики регрессивного гипноза:
- повышения уровня осознанности;
- увеличение уровня личной эффективности;
- значительное улучшение здоровья;
- увеличение личной силы и способности творить;
- устранение негативных блоков и программ;
- улучшение (восстановление) отношений с родственниками и детьми;
- открытие новых направлений активной и творческой жизни.
Практика регрессивного гипноза самостоятельно
У читателя не должно складываться ощущение, что краткость описания метода свидетельствует о его легкости освоения и доступности. В классическом регрессивном гипнозе, при котором опытный гипнотизер погружает пациента в транс, требуется несколько многочасовых подготовительных сеансов. Гипнотическая регрессия может быть полностью реализована только в глубоком гипнотическом состоянии.
Как подготовиться?
Во–первых, необходима хорошая теоретическая подготовка. Необходимо, как минимум, ознакомиться с книгами Майкла Ньютона, которые к счастью можно бесплатно скачать в сети. Во–вторых, не лишним будет почитать форумы и посмотреть видео, посвященные данной теме. В-третьих приступить к практике, так как именно практика и будет вашим главным Учителем. Итак:
- сядьте на стул или в кресло, приняв удобное положение;
- дайте себе установку на расслабление;
- несколько минут (10-15) дышите медленно и глубоко, сфокусировав все внимание на этом процессе;
- дайте себе установку на полный самоконтроль во время сеанса и на безопасный выход из него на счет 5.
Начало
- Дайте себе установку на то, что с каждым счетом ваше состояние погружения в глубину подсознания будет углубляться.
- Ясно представьте маятник, который движется ритмично и на некоторое время застывает в верхнем правом положении.
- Не поворачивая головы, начните отслеживать движения маятника, выполняя движение открытых глаз вправо вверх и фиксируя ихв этом положении.
- Задержите взгляд на некоторое время до момента возникновения чувства легкой усталости.
- Возвращайте взгляд влево и вниз. Это на один счет.
- Продолжайте отсчет и движение глаз от 10 до 1.
- Досчитав до одного, закройте глаза и верните их в нормальное положение. Полностью расслабьтесь.
Углубление
- Визуализируйте любой известный вам или вызванный воображением пейзаж. Рассмотрите его детали.
- Погрузитесь в него и почувствуйте уют, комфорт и защищенность.
- Сконцентрируйтесь на любом пальце одной из рук. Ощутите его явственно, не стараясь сделать это за счет какого-то сверх усилия. Сосредоточьте все свое внимание и, через некоторое время, почувствуйте тепло и пульсацию в точке вашего внимания. Потеряв ощущение – снова верните его. Осознайте свой контроль и возможность управления сознанием в состоянии транса.
- Представьте яркую картинку из вашего детства. Не торопитесь. Пусть картинка наполнится красками и станет объемной и живой. Позвольте себе, откинув все фильтры мозга стать участником этого «фильма». Вы способны достаточно легко сделать это и глубоко погрузиться в состояние подобно тому, как иногда, просматривая интересный фильм, мы полностью теряем связь с реальностью и оказываемся участниками событий на экране.
- Напомните себе о возможности в любой момент выйти из этого состояния.
Время каждой фазы определяется индивидуально и зависит от способности к релаксации, концентрации и визуализации. С каждым занятием время на выполнение этапов будет сокращаться. Многочисленные вопросы о том, как войти самому в транс с целью регрессивного погружения и исследования прошлых жизней так же будут с каждым разом уменьшаться.
Погружение
- Погружайтесь глубже, еще глубже. Идите в самое ранее детство, в самые первые дни после рождения,
- Двигайтесь дальше, за пределы вашего рождения.
- Внимательно смотрите на появившийся коридор ваших жизней. Двери по сторонам открывают двери в уникальные пласты ваших переживаний. Пройдя через определенную дверь, вы вновь испытаете переживания той жизни. Однако сейчас наблюдатель не спит. Вы присутствуете, осознаете свой опыт и можете менять ситуацию. У вас отсутствует вовлеченность в ситуацию, несмотря на полную палитру чувств и эмоций.
- Выбирайте дверь, которую хочется открыть первой. Войдя, вы можете двигаться в пласте выбранной вами реальности в любом направлении. Инструментом передвижения служит прямой и обратный счет. Считая от 1 до 3 – двигаетесь вперед. Считая от 3 до 1 – возвращаетесь.
- Когда вы хорошо исследовали и прожили ситуации этой жизни – покиньте пласт этой реальности, выйдя в дверь, через которую зашли. На этом хорошо бы завершить сегодняшний опыт регрессии. Если вы решите продолжить свое путешествие, помните о том, что переживаемые события следующей жизни, ослабят яркость предшествующего опыта.
Выход
- Напомните себе о возвращении. Идите той же дорогой, что и пришли.
- Вернитесь в детский опыт, а из него в настоящее.
- Перед тем как покинуть состояние транса, дайте себе приказ помнить все, что вы видели, чувствовали и переживали во время своего путешествия.
- Начинайте медленно считать от 1 до 5.
- На счет пять откройте глаза и некоторое время оставайтесь без движения, осмысливая полученный опыт.
- Запишите опыт и вашу интерпретацию увиденного.
Техника безопасности при регрессивной терапии
По мнению большинства специалистов, метод относительно безопасен. Считается, что невозможно достичь глубоких состояний, без определенного уровня психической стабильности. Однако лицам имеющим нижеследующие заболевания, практика самостоятельного регрессивного гипноза противопоказана:
- гипертонические кризы;
- эпилептические и истерические припадки;
- интоксикации;
- высокая температура;
- любые заболевания в стадии обострения.
Где и как еще можно обучиться регрессивному гипнозу?
По запросу об обучении, интернет выдает ссылки на многочисленные курсы, проводимые практически по всей территории России, специалистами разного уровня квалификации. Среди них есть и доктора медицинских наук и люди, самостоятельно освоившие техники регрессивного гипноза. Рекламировать и рекомендовать кого-то не входит в цель данной статьи. В виде рекомендации при выборе преподавателя учитывайте опыт работы, отзывы людей прошедших обучение и стоимость. Постарайтесь выяснить насколько техника близка к классической. Предпочтение отдавайте последователям школы Майкла Ньютона, так как это гарантирует вам освоение метода в правильном ключе.
Заключение
Академическая наука не верит в существование сознательного опыта предшествующего рождению человека. Тем не менее, гипнотические методы, с успехом применяются профессиональными психотерапевтами для коррекции психических состояний пациентов. Верить или не верить, чью сторону принять – решать каждому из нас самостоятельно. Мудрым будет самостоятельно погрузиться в этот удивительный и неизведанный мир, и подобно первопроходцу, отправиться на покорение неизведанных глубин, таящих в себе бесчисленное количество тайн и загадок.
Гипноз – один из самых востребованных методов борьбы с психотравмами, фобиями, негативными установками. Его популярность объясняется высокой эффективностью и безопасностью лечения. Но в то же время методы регрессивного гипноза обросли домыслами, мифами, откровенно ложной информацией. Во многом это связано с непрофессиональной деятельностью некоторых «специалистов», а также недостаточной информированностью людей о данной технике.
Отличия между возрастной регрессией и регрессивным гипнозом
Понятия возрастной регрессии и регрессивного гипноза схожи между собой, но не идентичные. Возрастная регрессия признана традиционной наукой, медициной. Ее практикуют большинство психологов, гипнотерапевтов. Она предполагает погружение человека в легкий гипнотический транс, во время которого пациент возвращается и заново переживает травматическое для него событие.
Поскольку большинство комплексов у нас закладывается в период до 5 лет, на приеме у специалиста пациенты регрессируют в детство. Например, девушка страдает от излишней обидчивости. Ей кажется, что вторая половинка ей не уделяет достаточно внимания. На приеме у гипнотерапевта, скорее всего, окажется, что впервые чувство обиды появилось в детстве. Спровоцировано оно недостатком внимания со стороны обоих или одного из родителей.
Техника регрессивного гипноза также предполагает погружение человека в гипнотический транс. Но в отличие от возрастной регрессии происходит просмотр не юности, детства, а прошлых жизней. Пациент переносится в момент, который связан с конкретной проблемой.
Например, человек панически боится воды, его бросает в дрожь даже при виде моря, реки или другого водоема. В этой жизни никаких событий, активизирующих страх, не было, поэтому найти логичные объяснения фобии не представляется возможным. При перепросмотре прошлых жизней оказывается, что человек был моряком. Его корабль потерпел крушение, и он вместе со всей командой погиб. Вот и объяснение фобии, влияющей на пациента уже в этой жизни.
Возрастная регрессия или регрессивный гипноз?
Обе техники действенные, но вот только области влияния у них разные. Специалисты, придерживающиеся традиционного подхода, хвалят метод возрастной регрессии. Мол, он безопасный для пациента, действенный и гуманный. Во время гипноза человек переживет эмоциональные страдания, но зато избавится от комплексов.
Что касается регрессивного гипноза, то наукой он еще не признан. Методика подвергается всесторонней критике, которая больше связана с незнанием всех ее принципов. Регрессивный гипноз – обман, шарлатанство, выдумки эзотериков. Такого мнения придерживаются многие традиционные специалисты, не поддерживающие идею реинкарнации. Масла в огонь подливают фильмы и книги фантастов, неадекватно представляющих процесс пересмотра прошлых воплощений.
Несмотря на всесторонние нападки, регрессия в прошлые жизни с каждым годом приобретает все больше поклонников. Если техника рабочая, скрыть это от людей не получится, как бы ни старались ее оппоненты. Уже многим стал известен регрессивный гипноз Майкла Ньютона. Во многом благодаря двум книгам этого великого исследователя. Также большой вклад в эту область сделала гипнотерапевт Долорес Кэннон. Эти люди посвятили изучению метода просмотра прошлых жизней не 1-2 года, а десятилетия своей жизни. А это о чем-то говорит.
Какой метод лучше?
И возрастная регрессия и регрессивный гипноз по своему хороши. Главный плюс возрастной регрессии – простота процедуры. Погрузить в легкий транс, задавать наводящие вопросы сумеет любой психотерапевт. Даже если случится попасть к неопытному специалисту, страшных последствий не будет. Максимум – не удастся решить психологическую проблему.
Регрессивный гипноз переносит в прошлую жизнь. В это время пациент уязвим, находится в полной власти гипнотерапевта. Именно от мастерства, опыта специалиста зависит избавится человек от психотравмы или обретет новую. Поскольку сегодня развелось много шарлатанов, важно серьезно подойти к поиску хорошего гипнотерапевта.
Несмотря на то, что традиционные специалисты расхваливают возрастную регрессию, не стоит забывать о ее ограниченности. Этот метод позволяет исследовать исключительно события, произошедшие в этой жизни. Если комплекс родом с детства, вам повезло. В состоянии легкого транса вы возвратитесь в нужный момент, поймете, в чем корень зла. А если фобия родом из прошлой жизни? Что тогда?
Регрессивный гипноз позволяет просмотреть период раннего детства, зачатия, прошлые жизни, моменты выбора тела и много чего еще. В этом случае область исследования более широкая. Регрессивный гипноз позволяет подключиться к Хроникам Акаши и узнать ответ на любой тревожащий вопрос.
Безопасная альтернатива регрессивному гипнозу
Не в каждом городе, да и не в каждой стране найдутся специалисты такого уровня как Майкл Ньютон, Долорес Кэннон. А рисковать здоровьем и проверять на себе надежность того или иного гипнотерапевта хочется далеко не всем. Благо человечество не стоит на месте, любые методы совершенствуются, изобретаются новые подходы.
Много практик, техник предлагает Институт Реинкарнационики. Специалисты в области просмотра прошлых жизней разработали методы, благодаря которым люди путешествуют в любые периоды текущей или прошлой жизни. При этом никто никого не погружает в транс, не воздействует гипнозом. Человек находится в сознании, все помнит, в любой момент может прервать сеанс. В отличие от регрессивного гипноза здесь все контролирует клиент, а не гипнотерапевт.
В Институте Реинкарнационики вы найдете такие программы, как:
- Бесплатный курс «Как вспомнить прошлые жизни ».
- Бесплатный сеанс «Прошлые жизни ».
- Мастер-класс «Здоровье физического тела ».
- Мастер-класс «Работаем с программами рода ».
- Мастер-класс «Как понять своих детей ».
- Мастер-класс «Исцеление травмирующих ситуаций ».
- Вебинар «Реинкарнация и деньги ».
- Вебинар «Сексуальность ».
- Тематический марафон «Избавление от страхов ».
- Тематический марафон «Повышаем финансовое благосостояние ».
Здесь охвачены самые главные, самые важные области жизни человека. Нам всем очень важно найти общий язык с детьми, мужьями/женами, родителями. Все мы хотим быть здоровыми, успешными, независимыми от фобий, мнений, комплексов. Это может показаться удивительным, но достичь гармонии и процветания можно, отравившись в прошлые жизни и разобравшись с травмирующими ситуациями. Сделать это под силу каждому. Не упустите свой шанс на счастливое будущее.
Посте Дядюшки Доктора смешно и нелепо, но угрожает главным образом кошельку, то шарлатаны от так называемой "регрессивной психотерапии" могут и до дурдома довести. Это - публика, которая утверждает, что помогает людям вернуться в прошлые реинкарнации и исправить кармические ошибки. К психологии и психотерапии это отношения не имеет, чистая мистика.
Приведу пример с сайта. Кое-что я выделил там простым болдом, попытаюсь дать материалистическое объяснение.
Теперь о выделенном простым болдом, без курсива, подчёркивания и цвета. Такой результат мог быть получен при тщательно подготовленной мистификации. Собирались кое-какие сведения из прошлого, образцы стиля речи и т.п., затем тщательно дрессировались проплаченные фигурантки (возможно, нужные сведения впаривались им под гипнозом, для облегчения восприятия, всё же научить домохозяйку болтать по-старофранцузски непросто; а если надиктовать ей под гипнозом несколько осмысленных фраз, взятых из литературных источников, то это уже иное дело).
По-любому, такие эксперименты над собой опасны и могут довести до дурдома со всем, что из этого вытекает. А если вдруг не окажется там опытного врача, владеющего гипнозом, то курс сульфазинотерапии и галоперидол струйно внутривенно без циклодола длительное расстройство психического здоровья почти гарантировано.
Существуют разные способы заработка в Интернете, и публикация в блогах рекламных постов - лишь один из них. Заработать можно и на комментариях. Постинг. Всё об этом виде заработка в блоге интернетного манимейкера.
О том, что такое регрессивный гипноз Брюса, в чем особенности технологии и можно ли использовать ее в качестве оружия, хотели бы знать многие. Эта технология интересует сотни и тысячи людей по всему миру. Некоторые верят, что так можно вернуться в прошлое и изменить его, другие убеждены, что сеанс регрессивного гипноза позволяет перепрограммировать клиента. Что здесь правда, а что - лишь выдумка? Попробуем разобраться.
Общая информация
В последние годы разные методики влияния на психику человека прочно утвердились в медицине как эффективные способы лечения. По мнению некоторых, как инструмент регрессивный гипноз позволяет эффективно очистить бессознательное от полученных ранее психологических травм. Эта методика устранения эмоционального отрицательного балласта. Обращаясь к регрессивному гипнозу, можно оставить в прошлом страхи, фобии. Техника эффективна для борьбы с проблемами, чьи корни - в прошлых жизнях. В то же время регрессивный гипноз не показывает должной эффективности, если причина кроется в детском возрасте пациента.
Настоящее, будущее и прошедшее: взаимосвязь
Страхи, полученные в ходе опыта прошлых жизней, отражаются на человеке, и особенно ярко это проявляется ближе к среднему возрасту. Они не позволяют вести нормальную, полноценную, активную жизнь. Пациенты, обращаясь к специалистам за услугами регрессивного гипноза, жалуются на тревожность, фобии, неврозы. Многие мучаются от панических атак. Классическая психология, психотерапия в этом случае обычно бессильны - никаких причин для подобных тяжёлых расстройств нет.
О чем идет речь?
Иные и по сей день сомневаются, что такое регрессивный гипноз: инструмент или оружие? Другие твердо уверены, что такая методика позволяет буквально за считанные секунды решить любые проблемы в их жизни. Кто-то считает, что магия, а другие убеждены, что это лишь шарлатанство. Как видно из статистических данных, собранных за несколько последних лет, чаще всего в волшебную пользу методологии верят молодые, в том числе несовершеннолетние люди, начитавшиеся историй на форумах.
Решив использовать регрессивный гипноз для своей пользы, они обращаются к первому попавшемуся специалисту - зачастую величающему себя магом, парапсихологом, эзотериком. Конечно, такие профессионалы обещают мгновенное исцеление от любых психических заболеваний, травм, а также решение сложной ситуации. Впрочем, другие убеждают, что регрессивный гипноз - оружие. За определенную сумму они обещают применить его на пользу клиента и справиться с любыми его врагами.
Что это на самом деле?
В общем случае принято объяснять, что регрессивный гипноз - метод, позволяющий совершить путешествие в прошлую жизнь человека. Для этого клиента погружают в транс, обещая исцелить любые травмы и болезни. Чаще всего к такому способу прибегают парапсихологи, эзотерики, предлагающие психотерапевтические услуги. А вот официальная наука не признает регрессивный гипноз сколько-нибудь эффективным методом и призывает с большой осторожностью сотрудничать с предлагающими такие услуги специалистами. Считается, что это способ манипуляции человеческим подсознанием, сознанием, причем довольно неэтичный.
Регрессивный гипноз показывает наилучшие результаты при работе с теми, кто убежден в переселении душ, и верит, что у человека есть несколько жизней.
Возрастная регрессия
С точки зрения официальной медицины, более-менее хороший эффект может дать возрастная регрессия. Обыватели зачастую путают это наименование и термин «регрессивный гипноз». Практикуемая в психиатрии, психотерапии методика предполагает погружение в транс, когда человек снова может пережить произошедшую в его прошлом ситуацию. Зачастую это какое-то воспоминание из детства. Для достижения хорошего эффекта используют мягкий гипноз Эриксона. Методика предполагает влияние на сознание в реальном времени.
Люди, пережившие такие манипуляции, признавали, что процесс исключительно реальный. Кроме того, происходящее воспринимается естественно. Некоторые временами регрессируют в детский возраст, даже не замечая, не осознавая этого. Именно по этой причине официальная медицина допускает гипноз Эриксона и возвращение в детские воспоминания - это процесс естественный, во многом сходный с сутью транса, безопасный для пациента.
Обида и человеческая психика
Что предполагает собой это чувство, как оно воспринимается человеком? С обидой знаком любой современный человек - и в детстве, и во взрослом возрасте приходится сталкиваться с такими ситуациями достаточно часто. Врачи обращают внимание на то, что эмоция эта не врожденная, а приобретённая в детстве. Малыши учат ее, повторяя поведение взрослых, ведь именно через такие поступки можно манипулировать окружающими, управлять ими. Фактически это самый простой метод шантажа, известный психологии. Цель обижающегося человека - спровоцировать ощущение виновности у объекта взаимодействия, дабы получить вожделенное. Первоначально шаблон формируется для влияния на родителей, но в будущем распространяется на других людей.
Довольно часто в семейной жизни случаются ситуации, когда жена таит обиду на мужа, считая, что он не уделяет достаточно внимания. Многие взрослые совершают такую мыслительную ошибку - пытаются манипулировать другими, применяя детский метод. В науке такое поведение называют возрастной регрессией. Не менее свойственно оно и людям, находящимся под опьяняющим влиянием алкоголя.
Гипноз как метод лечения
Если из описанных двух вариантов человек более склонен верить регрессивному гипнозу, нежели возрастному, необходимо обратиться к гипнотизеру. Используются распространённые техники введения в транс (директивные, классические), при этом меняют сознание клиента, открывая бессознательное. В такой ситуации человек абсолютно внушаем. Если ему объяснить, он даже поверит в то, что является пришельцем, а раньше был астронавтом. Конечно, гипнотизер может придумать все, то угодно, и его клиент будет верить в любую историю.
Как показывает практика, такой подход нередко дает неплохие результаты. Это распространяется только на ситуации, когда гипнолог попался опытный, честный, не преследующих собственных целей. Важно, чтобы у специалиста сознание было свободно от негатива. Многие психотерапевты перед сеансами сначала проходят очищение сами, только после этого работают с клиентами. Лучший результат получается, когда гипнолог внушает те события, которые имели место в реальной жизни человека. Впрочем, гуманность методики - под большим вопросом, так как приносит немалый психический дискомфорт.
Возрастная регрессия как метод лечения
Эта методика психотерапии применяется в большинстве школ, занимающихся психоанализом и медицинскими практиками. Терапия гештальт, психодрама, трансакция, иные методики, позволяющие оказать помощь человеку, страдающему проблемами с психикой, обращаются к возможностям возрастной регрессии. Во время сеанса клиент переживает то, что в прошлом заставило его страдать, но испытывает приглушенные ощущения. Кроме того, сначала врачи помогают вернуться в недалекое прошлое, постепенно удлиняя и удлиняя «временную прогулку». Рано или поздно клиент доходит до того возраста в детстве, когда проблема появилась, закрепилась в сознании.
Эффективность этой методики обусловлена тем, что пациент возвращается в реально пережитые им воспоминания. Вариант признан достаточно гуманным, он корректирует психическое состояние пациента на глубоких уровнях, но результат ощутим не сразу. Необходим довольно продолжительный курс терапии, по результатам которого можно заметить постепенное улучшение состояния клиента.